Columna vertebral y sistema inmunitario: ¿qué relación existe?
Cuando hablamos del sistema inmunitario, solemos pensar en glóbulos blancos, vacunas o suplementos para «defendernos» de virus y bacterias. Pero, ¿sabías que tu columna vertebral y tu sistema nervioso juegan […]
¿Es bueno crujirse la espalda solo? Lo que dice la quiropráctica
Crujir la espalda al girar el torso, estirarse o incluso al empujarse contra una silla es algo que muchas personas hacen de forma habitual. Algunos lo hacen para aliviar tensión, […]
Quiropráctico en Madrid: cómo elegir el mejor para ti y tu familia
Encontrar un buen quiropráctico en Madrid puede parecer un reto. Con tantas opciones disponibles, saber en qué fijarse para tomar una decisión informada es clave para cuidar de tu salud […]
Teletrabajo y dolor corporal: cómo prevenirlo desde casa
El teletrabajo ha transformado la manera en la que trabajamos, pero también ha traído consigo desafíos inesperados para nuestra salud física. Con la expansión del trabajo remoto, han aumentado los […]
Quiropráctica en niños: ¿Cuándo y por qué llevarlos al quiropráctico?
Cada vez más familias recurren a la quiropráctica para acompañar el desarrollo saludable de sus hijos. Aunque muchas personas asocian el cuidado quiropráctico únicamente con el tratamiento del dolor de […]
¿Por qué el estrés afecta tanto a tu cuerpo y tu columna?
Vivimos en una sociedad acelerada, llena de exigencias laborales, familiares y sociales. El estrés se ha convertido en un compañero cotidiano para muchas personas, pero rara vez se considera su […]
¿Qué puedes esperar de tu primera visita al quiropráctico?
Acudir por primera vez a un quiropráctico genera, en muchas personas, una mezcla de curiosidad y dudas. ¿Me van a crujir la espalda? ¿Me va a doler? ¿Cómo sabrá lo […]
Quiropráctica para deportistas: mejorar rendimiento y prevenir lesiones
Cada vez más deportistas, tanto amateurs como profesionales, incorporan la quiropráctica como parte esencial de su preparación y recuperación. Y no es casualidad: mantener el sistema neuromusculoesquelético en equilibrio no […]
La importancia de la columna vertebral en la salud integral
Cuando pensamos en la salud, solemos enfocarnos en la alimentación, el ejercicio o el sueño. Sin embargo, hay una estructura fundamental que muchas veces pasa desapercibida: la columna vertebral. Más […]
Dolor cervical y mareos: causas posibles y cómo abordarlos
Levantarse con el cuello tenso, girar la cabeza con dificultad o sentir un leve mareo al cambiar de posición son situaciones que muchas personas experimentan. El dolor cervical y los […]