Postura corporal: clave para tu salud física y emocional
Cuando hablamos de postura, muchos piensan en «andar recto» o «no encorvarse». Pero la postura corporal va mucho más allá de la apariencia. Tiene un impacto directo sobre nuestra salud […]
¿Qué es el sistema nervioso y qué tiene que ver con la quiropráctica?
Cuando pensamos en salud, solemos enfocarnos en el corazón, los pulmones, la alimentación o el ejercicio. Sin embargo, hay un sistema que coordina y regula todos los demás: el sistema […]
¿Es normal que me crujan las articulaciones? Lo que dice la ciencia
Crujir los nudillos, notar un chasquido al girar el cuello o sentir un «pop» en la espalda al estirarse son experiencias comunes para muchas personas. Pero, a pesar de lo […]
Embarazo y dolor lumbar: cómo puede ayudarte un quiropráctico
El embarazo es una etapa transformadora, tanto física como emocionalmente. A medida que el cuerpo se adapta al crecimiento del bebé, aparecen cambios posturales, hormonales y biomecánicos que pueden generar […]
¿Qué puede hacer la quiropráctica por el dolor de cabeza?
El dolor de cabeza es una de las dolencias más comunes en la población. Se estima que más del 50% de los adultos han experimentado al menos un episodio en […]
¿Por qué me duele la espalda al estar mucho tiempo sentado?
Pasar muchas horas sentado frente al ordenador, en el coche o en el sofá se ha convertido en una rutina diaria para millones de personas. Sin embargo, ese hábito aparentemente […]
El impacto del estrés en la columna vertebral: Cómo la quiropráctica puede ser tu mejor aliado
Vivimos en una sociedad acelerada, donde las exigencias del trabajo, los compromisos personales, la hiperconectividad y la falta de descanso generan un enemigo silencioso pero poderoso: el estrés crónico. Aunque […]
¿Buscas quiropráctico en Madrid? Cómo la quiropráctica mejora tu salud postural y bienestar diario
Madrid es una ciudad vibrante, llena de vida, movimiento y actividad constante. Sin embargo, el estilo de vida madrileño —caracterizado por largas jornadas laborales, traslados en transporte público, uso excesivo […]
Cómo los ajustes quiroprácticos ayudan a los deportistas amateurs a prevenir lesiones: De principiantes a maratonianos
Practicar deporte es una de las mejores decisiones que podemos tomar para nuestra salud. Sin embargo, tanto los deportistas principiantes como los corredores de maratón amateurs se enfrentan a un […]
Diferencia entre la quiropráctica y la quiropraxia en España: ¿Cuál es la mejor opción?
En España, la quiropráctica y la quiropraxia son términos que suelen confundirse, pero existen diferencias clave entre ambas disciplinas. Si bien ambos enfoques pueden estar relacionados con la salud musculoesquelética, […]