Cómo el estrés afecta la postura: El impacto en la columna vertebral
El examen postural es una herramienta fundamental para evaluar la alineación y el equilibrio del cuerpo, y es realmente importante cuando hablamos del estrés. El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de amenaza o desafío, pero cuando se convierte en una experiencia crónica, puede tener efectos negativos no solo en la salud […]